若能脱颖而出，何必苦苦相融。

生活总是起起伏伏，谁都难免遇到低谷，然而决定一个人能达到什么高度的，恰恰是他身处低谷时的态度。

放纵自己简单，跨越低谷很难，想要行至高处时展翅飞翔，必须懂得在低处积蓄力量。

只管踏实向前，辛苦的旅程终会换来理想的生活

任然 - 凉城

要闻

1. 中央气象台发布高温黄色预警，江、浙、沪、渝等8省市今天最高气温可达37-39℃，局地40℃以上。
2. 国家统计局14日公布7月主要经济指标，规模以上工业增加值同比增长4.8%，商品零售额实现今年来首次由负转正，显示经济向好态势持续发展。
3. 截至13日24时，31个省（区、市）和新疆生产建设兵团累计报告新冠肺炎确诊病例84786例，治愈出院79462例，死亡4634例，现有疑似病例5例。
4. 13日，新增确诊病例30例，其中境外输入病例22例（上海16例，陕西5例，四川1例），本土病例8例（均在新疆）。
5. 13日，新增无症状感染者28例（境外输入24例），当日无转为确诊病例。
6. 国家卫健委及教育部发布新版疫情防控方案，明确秋季开学后中小学生应随身备用口罩，低风险地区校园内学生无需佩戴口罩。
7. 国务院安委办近日对河北等11个省份的硝酸铵等管控化学品开展安全检查，发现问题隐患350余项，已全部提出整改要求。
8. 商务部日前印发方案，提出在京津冀、长三角、粤港澳大湾区及中西部具备条件的地区开展数字人民币试点。
9. 辽宁省第十三届人民代表大会第四次会议14日补选刘宁为辽宁省省长。
10. 美国务院将孔子学院美国中心登记为“外国使团”，我外交部表示强烈不满、坚决反对，强调美方有关做法是对中美合作项目的妖魔化。
11. 根据世卫组织统计，截至北京时间14日16时，全球累计新冠肺炎确诊病例20687815例，累计死亡病例750400例。

社会

1. 14日，长江上游形成今年第4号洪水，淮河流域沭河、沂河先后发生编号洪水。国家防总提升防汛应急响应至Ⅲ级。
2. 生态环境部14日公布7月重点城市空气质量排名，珠海、海口、中山表现最好，唐山、石家庄、太原相对较差。
3. 北京市各高校今天起可组织学生分批返校，市教委倡议学生“非必要不出校”，明确返校核酸检测费用由学校承担。
4. 13日，武汉首个开舱的方舱医院——江汉（卓尔武展）方舱医院正式开始关舱拆除作业。
5. 广东卫健委14日通报，汕尾陆丰市排查发现1名新冠肺炎核酸阳性人员。患者为女性，41岁，陆丰市南塘镇人，深圳超市员工。
6. 哈尔滨市社科院日前公布一批侵华日军生物战新发现，揭露了二战后美日之间秘密交易，为美国掩盖“731部队”生物战罪行增添新证据。
7. 青海整治“网红公路”旅游乱象，严禁旅行团以公路拍照作为旅游产品，对违规停车拍照者予以重罚。
8. 云南警方近日连续破获两起特大运输毒品案，抓获犯罪嫌疑人8名，缴获毒品64.65公斤。
9. 浙江平湖的外卖小哥叶树林送餐途中发现一家小店着火，他拿起灭火器上前灭火，并将漏气的煤气软管扎好，直到消防员赶到。
10. 贵州毕节的张建、张忠、张华三兄弟携手护林38年，走过山路数十万里，在他们的精心呵护下，所在林场从未发生过火灾。

政策

1. 最高法14日发文规范民事诉讼中委托鉴定工作，明确测谎结果不属于民诉法规定的合法证据形式，只能起参考作用。
2. 广西发布科学技术奖励办法，设立青年科技杰出贡献奖等7类奖项，最高奖励200万元。
3. 海南出台能源综合改革方案，提出到2025年，清洁能源占一次能源消费比重达50%左右，鼓励利用酒店等建设分布式光伏发电。

生活提示

• 今日天气：甘肃东南部、四川盆地西部、陕西西南部、山西南部、河北南部、山东北部以及华南沿海地区、海南南部、云南西部和南部等地部分地区有大到暴雨，其中，四川盆地西北部等地部分地区有大暴雨。
• 召回：奇瑞汽车今天起召回190352辆瑞虎5汽车，为发动机ECU（电子控制单元）免费加装防水罩并排除故障，以消除安全隐患。
• 广东：14日18时至16日18时，全省公安交管信息系统停机维护，各车管所、违法处理窗口和线上平台停办所有业务。