一、洗一个热水澡,然后决定活下去。

  二、想一想只有活着,理想才有实现的一天。

  三、忘记把素材卖给市场的想法。

  四、先假设自己是错的,然后试着证明之。

  五、总结经验,确定下次的应对策略。

  六、给你制片人打电话,问有什么选题可以马上做。

一、关于工作

记:白岩松为什么出名?

白:我曾经跟朋友开玩笑说,把一条狗牵进中央电视台,每天让它在一套节目黄金时段中露几分钟脸,不出一个月,它就成了一条名狗。我在《东方时空》已经呆了七年,如此而已。

记:在强手如林的竞争中,你感觉到有对手吗?

白:事业跟百米赛有相似的地方,我跑的时候,眼睛只相着前面那条线,而决不会去考虑对手。但人生跟百米还不太一样,百米就一条线,人生是你撞了一条线后还有另一条线,你得不断去撞,直至死亡。

记:你太过严肃,不苟言笑,为什么不能在屏幕上露出一点笑意呢?

白:我也曾努力笑过,但我一笑就不会说话,平常也是这样,一笑我所有的身体语言就都失去了。因此,我绝对不是帮作深沉,而平常就是这样。真实是最自然的。

记:那你认为好的评论应该是什么样的?

白:道德经中有一种说法:一、让人感觉不到他存在的君主才是好君主,二、被人称赞的不一定是真正好的君主。因此:会说感觉不到的评论的记者才是好记者。

二、关于生活

记:无论你承认不承认,你已经是一个明星,一个传媒明星。如何在明星和记者之间摆正自己的位置呢?

白:有一位年轻人曾求教于一位大提琴家:”我如何才能成为一个优秀的大提琴家?”大提琴家回答说:”你先成为一个优秀的人,再成为一个优秀的音乐人,然后会很自然地成为一个优秀的大提琴家。”这对我们也一样,先成为一个优秀的人,再成为一个优秀的记者或主持人。

记:你觉得自己幸福吗?

白:在人的一生中,幸福和痛苦都只占5%,余下的就是平淡的生活。

记:什么样的人最容易感觉不幸福?

白:对于衣食无忧解决的最早的人,他的幸福指数会下降的越快。

记:你觉得一个人应该如何保持快乐?

白:快乐对于猛跑的人和慢跑的人都一样,毕竟都要到达终点,慢跑的会说你跑那么快干嘛,所以生命就是如此。

如果希望是100分,并且可以1年实现,我希望是30年实现。

记:你如何与身边人相处,遇到对你不好的人怎么办?

白:态度决定一切,当你觉得你身边的人是哥们的时候,时间长了,他就真成了哥们。当我们一个又一个人生态度组接在一起,一一实现达到别人的共识,完成一个又一个目标,你最终的目标才会越发清晰。所以万事都要向积极的方向考虑。但其中态度决定一切!

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