玻璃渣里找糖，这里的玻璃渣就是虐，糖就是甜，玻璃渣里找糖就是虐中找甜，苦中作乐。

玻璃渣里找糖，经常用来调侃那些又甜又虐的作品，比如我们在追一部剧时，是指从一部虐心的影视剧中寻找片刻甜蜜的剧情。

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