瘦死文学，指的是以“今天吃了XX，XX，这不得瘦死”为句式的句子。 举个例子：今天喝了杯奶茶，我等他放凉了才喝的，凉了就没有热量，这不得瘦死？ 这种瘦死文学特点十分明显，核心就是万物皆可减脂餐，通过一些理不直气也壮“有理有据”的经典减脂餐文案来“解释”美味但不利于身材管‌‌‌‌‌‌‌‌理的食物，从而达到能心安理得地吃东西的目的。最后以类似“这不得瘦死”作为结尾。比如，吃了个汉堡，没有注明热量，那就是0卡，简称“妹说就是0卡”，这不得瘦死？
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